Alimentación

Cuando las personas pensamos en problemas relacionados con la conducta alimentaria siempre se nos viene a la cabeza la anorexia y la bulimia por ser términos muy popularizados, pero desgraciadamente no son los únicos problemas relacionados con la alimentación.

Existen numerosos trastornos relacionados con la conducta alimentaria que suelen pasar desapercibidos por la mayoría de personas del entorno de los que lo sufren e incluso por lo mismos pacientes que lo sufren.

Trastornos como la pica, la rumiación o el trastorno por atracón son trastornos muy frecuentes en la población y a menudo, por pasar desapercibidos, se mantienen sin tratamiento alguno durante años, derivando así en numerosas ocasiones en sobrepeso y obesidad. Este sobrepeso y obesidad son actualmente considerados por la OMS y por la mayoría de profesionales de la salud de todo el mundo como el mayor factor de riesgo de mortalidad y de sufrir patologías asociadas como diabetes, trastornos metabólicos, enfermedades autoinmunes, inflamación crónica y enfermedades reumáticas, por citar algunas.

Por tanto, abordar también todo esto en consulta es de suma importancia y hacer que el paciente tome las riendas de su alimentación y que esta alimentación sea consciente y responsable debería ser una obligación de todo el sistema sanitario en general y de todos los padres en particular ya que los índices actuales de sobrepeso infantil deberían escandalizarnos como sociedad.

El abordaje en consulta para estas problemáticas se debe adaptar a cada caso y patología particular, pero generalmente hacer consciente al paciente de cuánto y qué come, unido a una pedagogía sobre alimentación es algo que se debe hacer con todas estas personas.

Principales técnicas terapeúticas:

  • Psicoeducación
  • Reestructuración cognitiva
  • Reversión del hábito
  • Economía de fichas
  • Moldeamiento
  • Focalización sensorial
  • Entrenamiento en autoinstrucciones
  • Detención del pensamiento intrusivo
  • Biofeedback

Otras especialidades

Modalidades de terapia