Terapia al aire libre

Es nuestra forma de terapia más revolucionaria y muy recomendada para personas que además estén interesadas en la promoción de su salud física.

Esta forma de terapia conjuga los beneficios de la terapia clásica en un ambiente más distendido junto al beneficio de la actividad física. Numerosos estudios en este sentido han puesto de manifiesto que hacer terapia psicológica a la vez que se practica actividad física aumenta el arraigo y los beneficios de la terapia.

Con esta modalidad de intervención puedes esperar un ambiente distendido en un medio natural, pero no por ello dejarás de recibir un trato profesional.

Primera sesión:

La primera sesión tiene una duración de 2 horas y 20 minutos. Esta primera sesión es más larga de lo habitual debido a que se lleva a cabo la presentación, se aporta al usuario toda la información relativa a la duración de las sesiones, las citas, los derechos del paciente, las obligaciones del terapeuta, los honorarios y la estructura de las siguientes sesiones.

Además, en esta primera sesión se expone el caso y se hace una primera aproximación al abordaje terapéutico que guiará el proceso.

Resto de sesones:

El resto de sesiones tienen una duración de 1 hora y 45 minutos y comienzan con la revisión del trabajo realizado entre las sesiones. A continuación se trabaja con el aspecto que estuviese programado para esa cita y finalmente se proponen nuevas tareas para realizar hasta la próxima sesión.